Ich begleite Schwangerschaft und Geburt auf emotionaler Basis in Ruhe, Vertrauen und tiefer Verbindung.
Als Geburtsvorbereiterin…
…begleite ich dich dabei, während deiner Schwangerschaft Vertrauen in deinen Körper und deinen eigenen Weg zur Geburt zu entwickeln. In einem geschützten Raum entsteht Klarheit, innere Ruhe und die Zuversicht, dein Kind selbstbestimmt und in Verbindung mit dir zu gebären. Dabei schöpfe ich aus meiner 26-jährigen Erfahrung in der Begleitung von schwangeren Frauen.
Als Doula…
…bin ich während deiner Geburt immer an deiner Seite – ruhig, präsent und verlässlich. Ich halte Raum für dich, stärke dich in intensiven Momenten und begleite dich kontinuierlich durch deine Geburt – getragen von Vertrauen und Achtsamkeit. Dabei schöpfe ich aus meinem reichen Erfahrungsschatz durch unzählige Geburtsbegleitungen in der Klinik, im Geburtshaus und zuhause.
Über meinen Weg
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Doula-Ausbildung nach internationalen Standards (Babycoach Akademie, Warendorf)
Geburtsvorbereitung & Rückbildung (Female Balance Akademie, Hamburg)
Yogalehrerin sowie Achtsamkeits- und Meditationslehrerin (Hatha Yoga Akademie, München)
Stillberaterin
Didymos-Trageberaterin
Kursleiterin für harmonische Babymassage nach Bruno Walter
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Traumasensible Begleitung nach belastenden Geburtserfahrungen (u. a. bei Dr. Ute Taschner, Freiburg)
Reflektorisches Beckenbodentraining
Wassergeburt
Körperorientierte Methoden in Schwangerschaft & Geburt
Kontinuierliche fachliche Weiterbildung und Supervision
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Ein wichtiger Teil meiner Arbeit ist die Weitergabe meines Wissens und meiner Erfahrung. In meiner eigenen Doula-Ausbildung begleite ich Frauen auf ihrem Weg in diesen besonderen Beruf – fachlich fundiert, praxisnah und mit viel Raum für persönliche Entwicklung. Weitere Info: www.doula-online-ausbildung.de
Persönlich
Ich bin Sonja Stadler, lebe mit meinem Mann in Untermeitingen und bin Mutter eines erwachsenen Sohnes. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie sich Schwangerschaft und Geburt anfühlen – und was es bedeutet, sich in dieser Zeit getragen und sicher zu fühlen.
Seit vielen Jahren begleite ich Frauen – zunächst über Yoga und Körperarbeit, heute vor allem als Doula und Geburtsvorbereiterin. Ich habe inzwischen viele Geburten miterlebt und begleite Frauen mit Ruhe, Erfahrung und einem feinen Gespür für das, was sie wirklich brauchen.
Meine Intention ist es, Frauen darin zu stärken, ihren eigenen Weg zur Geburt zu finden – getragen von Vertrauen, innerer Klarheit und einer guten Vorbereitung.
Gerade in einer Zeit, in der sich unser Gesundheitssystem stark verändert, wird eine persönliche, kontinuierliche Begleitung unter der Geburt immer wertvoller.
Mir ist wichtig, dass die Frau, die ich begleiten darf nach der Ankunft ihres Babys auf ein für sie positives Geburtserlebnis mit Freude zurückblicken kann.
