Sonja Stadler

Mit Ruhe, Klarheit und einem tiefen Verständnis für das, was diese Zeit innerlich bewegt begleite ich Frauen und Paare. Denn Geburt ist kein gewöhnlicher Moment. Und es ist nicht egal, wie du ihn erlebst.

Über mich

Mit der Geburt meines Sohnes begann für mich nicht nur das Abenteuer Mutterschaft, sondern auch ein noch tieferes Verständnis dafür, wie prägend Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit als Familie sein können.

Schon viele Jahre zuvor hatte ich begonnen, Schwangere durch Yoga zu begleiten. Immer wieder wurde ich gefragt, ob ich Frauen auch rund um ihre Geburt unterstützen würde. So entstand mein Weg als Doula.

Heute begleite ich mit über 26 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Frauen. In meine Arbeit fließt tiefes Wissen über die physiologische Geburt, Atemarbeit, bewusste Körperwahrnehmung und zahlreiche Aus- und Weiterbildungen ein.

Die Essenz meiner Arbeit ist Präsenz. Sie wächst aus jahrelanger Erfahrung, aus unzähligen Begegnungen und aus dem Wissen, dass Geburt vor allem Sicherheit und Vertrauen braucht.

Ich arbeite frei, unabhängig, traumasensibel und körperorientiert. Dabei verbinde ich emotionale Begleitung mit einem achtsamen Blick auf den Körper und das Nervensystem. Nicht als Methode, sondern als Haltung.

Mein Anliegen ist es, Frauen darin zu bestärken, ihren eigenen Weg zu gehen, verbunden mit sich selbst, ihrem Baby und ihrer inneren Kraft. Denn ich bin überzeugt: Geburt braucht nicht nur Wissen. Geburt braucht Vertrauen, Beziehung und Menschen, die bleiben.

Arbeitsweise

Mein Weg

ist über viele Jahre gewachsen. Aus eigener Erfahrung, aus der Begleitung von Frauen und aus dem tiefen Wunsch, Geburt wieder zuversichtlich, menschlich und würdevoll erfahrbar zu machen.

    • Doula nach internationalen Standards, Babycoach Akademie Warendorf

    • Geburtsvorbereitung, Female Balance Akademie Hamburg

    • Dynamisches und modernes Rückbildungstraining, Female Balance Akademie Hamburg

    • Yogalehrerin sowie Achtsamkeits- und Meditationslehrerin, Hatha Yoga Akademie München

    • Stillberaterin, Impulse München

    • Didymos-Trageberaterin, Ludwigsburg

    • Kursleiterin für harmonische Babymassage nach Bruno Walter Kempten

    • Blessingway-Ritualleiterin, Babycoach Akademie Warendorf

    • Traumasensibles Yoga, Institut für achtsame Körperarbeit in München

    • Wenn die Geburt zum Trauma wird - Mütter nach schwierigen Geburtserfahrungen begleiten, Dr. med. Ute Taschner, Freiburg

    • Reflektorisches Beckenbodentraining, Leben bewegt Akademie Köln

    • Emotionale Begleitung kleiner und stiller Geburten, Corinna Hansen-Krewer

    • Trauerbegleitung nach kleiner und stiller Geburt, Daniela Mundt

    • Fehlgeburt - Umgang mit trauernden Eltern, Leben bewegt Akademie, Köln

    • Schwangerschaft und Ernährung, Natalie Stadelmann, Bahnhof Apotheke Kempten

    • Aroma Beraterin, Wellbey Schule, Franciska Oelschläger, Lorch/Espenschied

    • Rebozo-Massage, Luna Geburtskultur, München

    • Schwangerschaftsmassage und postnatale Massage am Institut für perinatale Körperarbeit, München

    • Hormon Yoga, Bettina Bantleon, München

    • Entspannungstrainerin, Wellbey Franciska Oelschläger, Lorch/Espenschied

    • Traumasensibles Yoga, Dr. Franziska Offermann, Trauma Hilfe Zentrum München

    • Yoga und Mentaltraining in der Schwangerschaft und zur Geburtsvorbereitung, Hebammenpraxis anima, bei Sandra Grünwald und Anja Matzke

    • Pflanzenbetonte Vollwerternährung in der Schwangerschaft, Natalie Stadelmann, Bahnhof Apotheke Kempten

    • Atmung ist dein Anker, bei Mag. a. Zara Pusnik

  • Ich bilde Frauen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz zur Doula-Geburtsbegleiterin nach dem Sonja Stadler Konzept aus und stehe ihnen als persönliche Mentorin zur Verfügung. Weitere Informationen: www.doula-online-ausbildung.de

Gut zu wissen

Meine Begleitung als zertifizierte Doula, Geburtsvorbereiterin, Yogalehrerin, Rückbildungstrainerin und Stillberaterin versteht sich als achtsame Ergänzung zur Betreuung durch Hebammen und medizinisches Fachpersonal. Sie umfasst keine medizinischen oder therapeutischen Leistungen, keine Diagnosen und keine Heilversprechen. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen, wende dich bitte an deine Hebamme, Ärztin, deinen Arzt oder anderes qualifiziertes Fachpersonal.