Ganzheitliche Geburtsvorbereitung
Du möchtest natürlich und aus eigener Kraft gebären? Ich begleite dich in der Vorbereitung – individuell, achtsam und stärkend. Mit Yoga, Körperarbeit, Atem, Rebozo-Massage und Raum für das, was du wirklich brauchst.
Einzel-Geburtsvorbereitung
In dieser 1:1-Begleitung ist Raum für all deine Fragen, Gedanken und Wünsche – rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillen und das Leben mit einem Neugeborenen. Ich begleite dich mit offenem Ohr, Erfahrung und liebevoller Klarheit. Wir arbeiten praktisch – mit Atemübungen, Visualisierungen, aufrechten Gebärhaltungen, Rebozo-Techniken, Meditation und allem, was dich stärkt und dir Sicherheit gibt. Auch dein Partner oder deine Partnerin ist herzlich willkommen. Egal ob du eine Hausgeburt, eine Geburt im Geburtshaus oder in der Klinik planst – du bist willkommen. So gehst du gut vorbereitet, gestärkt und verbunden in deine natürliche Geburt.
Deine Investition
1 Sitzung à 90 Minuten: 120,- Euro
Paket: 4 x 2 Stunden: 480,- Euro
Ort: Untermeitingen oder Hausbesuch
Termine: Nach Vereinbarung
Hausgeburt-Online-Kurs
Du planst eine Hausgeburt oder eine Geburt im Geburtshaus und suchst eine ganzheitliche Vorbereitung – getragen von Vertrauen und fundierter Begleitung? In diesem Online-Kurs begleiten wir dich mit Doula-Wissen, praktischen Übungen, Atemarbeit, hypnomeditativen Techniken sowie Infos zur natürlichen Geburt, den Geburtsphasen und dem sanften Ankommen eures Babys. Dieser Kurs ist anders: persönlich, stärkend und voller liebevoller Impulse für deinen selbstbestimmten Geburtsweg. Denn zuhause gebären ist am schönsten. Ich leite den Kurs gemeinsam mit meiner Doula-Kollegin Wera Claassen-Weide.
Deine Investition
Gesamtpreis: 160,- Euro
Umfang: 4 Module à 2 Stunden (Online)
Ort: Online via Zoom
Zeit: Mittwoch, 10:00 - 12:00 Uhr
Nächster Kursstart: 16.07.2025
Weitere Termine: Auf Anfrage
Häufige Fragen
1. Wann ist der beste Zeitpunkt für eine Geburtsvorbereitung bei dir?
Du kannst ab der 12. Schwangerschaftswoche beginnen – ideal ist der Zeitraum bis etwa zur 30. Woche. Auch ein späterer Einstieg ist möglich, wenn du dir kurzfristig Begleitung wünschst.
2. Kann ich auch gemeinsam mit meinem Partner kommen?
Ja, sehr gerne. Ich biete sowohl Einzelbegleitungen für dich allein als auch gemeinsame Stunden mit deinem Partner an – je nachdem, was du dir wünschst.
3. Was bedeutet ganzheitliche Geburtsvorbereitung?
Meine Begleitung ist individuell und körperorientiert – mit Raum für deine Fragen, deine Bedürfnisse und deinen Weg. Ganzheitlich bedeutet für mich in diesem Fall mein Angebot der Geburtsvorbereitung umfasst praktische, körperliche und mentale Einstimmung auf die Ankunft deines Babys.
4. Begleitest du auch, wenn ich mich für eine Klinikgeburt entscheide?
Ja, selbstverständlich. Ich unterstütze dich in deiner Vorbereitung auf eine möglichst natürliche, selbstbestimmte Geburt – ob mit Doula bei einer Hausgeburt oder im Geburtshaus, oder wenn du ohne Doula in die Klinik gehst.